J’adapte mon accompagnement à votre situation, à votre rythme, et à ce que vous souhaitez changer. Mon rôle est de vous offrir un cadre stable, une écoute attentive, et des repères concrets pour avancer.

Une méthode simple, construite avec vous

En début de suivi, on clarifie ensemble :

• ce qui vous amène aujourd’hui

• ce qui vous pèse le plus

• ce que vous aimeriez retrouver (calme, confiance, élan, limites, équilibre)

On prend le temps de comprendre ce qui se joue : vos émotions, vos pensées, vos réactions, et le contexte de votre vie.

Puis on choisit une direction de travail, avec des objectifs réalistes.

Un cadre clair

Le suivi se fait dans le respect de la confidentialité et du secret professionnel, dans les limites prévues par la loi.

Vous pouvez venir avec une demande précise, ou simplement avec le sentiment que “ça ne va pas”. On part de là.

Je suis titulaire d’un Master en psychologie clinique et de la santé réalisé à l’Université de Fribourg. Et je suis reconnue par la Fédération Suisse des Psychologues (FSP).

Au cours de mon parcours, j’ai effectué un stage de Master en pédopsychiatrie ambulatoire au CHUV, une expérience qui m’a permis d’acquérir une solide pratique clinique auprès des enfants, des adolescents et de leurs familles. J’ai aussi travaillé deux ans dans l’unité hospitalière psychiatrique des adolescents au CHUV (UHPA).

Je me suis également formée à différentes approches et outils complémentaires, notamment à la prévention du suicide à travers la formation STOP Suicide (atelier s’entraider), à la cohérence cardiaque (CEPUSPP), ainsi qu’à l’approche centrée sur la personne (ACP). Ces formations nourrissent ma pratique et me permettent de proposer un accompagnement à la fois structuré, humain et respectueux du rythme de chacun.

Mon parcours reflète mon souhait de proposer une psychologie accessible, ancrée dans la clinique, et attentive à la singularité de chaque personne.